Setas y Hongos
El reino vegetal ofrece gran variedad de productos útiles para nuestra alimentación como son los hongos, muy ricos en minerales.
Durante siglos, las setas se han conocido como la carne de los vegetarianos, por su riqueza en proteínas, capaces de
sustituir a la carne, pero también aportan una serie de nutrientes imprescindibles para nuestro organismo.
Algunas especies son comestibles y otras son venenosas, e incluso existen varias con efectos psicoactivos.
Setas
Denominación dada a cualquier especie de hongo en que el aparato esporífero tiene forma de sombrero o casquete sostenido por un pie o pedicelo. Las setas constituyen un alimento muy especial, del que llama la atención su variedad de formas, colores y aromas. Son la parte comestible de los hongos que emergen en determinadas épocas del año en la tierra o sobre restos vegetales, en zonas de bosque y en el campo.
Hongos: Fungum
Vegetal sin flores y sin clorofila que crece en lugares húmedos, ricos en materia orgánica y poco iluminados, y del que existen cerca de 250.000 especies.
Los hongos comestibles, llamados comúnmente setas, tienen gran importancia económica.
Especies
Agaricomycetes es una clase de hongos que incluye a la mayoría de las especies que antiguamente se colocaban en los taxones Gasteromycetes y Homobasidiomycetes. Casi todas las especies de Agaricomycetes son terrestres, salvo algunas que son acuáticas.
Curiosidades
Las setas han sido consideradas como "vegetales" pero carecen de clorofila y, por lo tanto, son incapaces de sintetizar por sí solas las sustancias orgánicas que necesitan para vivir. Además, sus tejidos contienen quitina, una proteína ausente en los vegetales pero que está presente en las especies del reino animal, como por ejemplo en los crustáceos. Por eso, la micología moderna ya no considera a las setas como vegetales y ha creado un nuevo reino denominado fungi.
Origen y variedades
El consumo de setas es antiquísimo, aunque hasta hace algo más de cuatro siglos no se cultivaban, sino que se recolectaban en bosques. Según la etimología, la palabra hongo (mico) procede del griego "mykés". Ya en la antigua Grecia se conocían sus propiedades gastronómicas y se recolectaban numerosas especies de setas.
Los romanos eran también buenos conocedores de sus propiedades gastronómicas, medicinales y tóxicas. Otros pueblos de origen celta las empleaban no sólo como alimento, sino también en celebraciones por las propiedades alucinógenas de algunas especies.
Ya en la Edad Media había ciertas setas cuyo consumo estaba sólo otorgado como privilegio a los caballeros. De ahí el nombre actual de algunas de ellas como la Tricholoma Equestre o Seta de los Caballeros. No es hasta el Siglo XVII cuando se inicia en Francia el cultivo controlado de algunas de ellas. En las últimas décadas, su producción ha experimentado una evolución extraordinaria y en la actualidad se utilizan modernos sistemas de cultivo.
Hongos Mortales
• Cogomasa o Amanita Verna:
Tiene sombrero extendido, ligeramente viscoso, de color blanco, láminas blancas, pie blanco, largo y fino.
• Cortinarius:
Género importante y numeroso de basidiomicetes agaricales, con cortina en tela de araña en el pie o en el sombrero.
• Oronja Verde: de sombrerillo blanco verdoso a amarillo oliváceo y láminas blancas.
Hongos Venenosos:
Amanitas:
Francés:Amanite
Inglés: Amanita
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- Amanita Muscaria o Falsa Oronja
Muy parecido a la oronja comestible, se distingue por su sombrerillo rojo, salpicado de escamas blancas y por sus láminas blancas. Nace en terrenos ácidos bajo pinos, jaras y alcornoques. Puede ser confundida con la Amanita Caesarea. - Amanita Phalloides
Nombres comunes: Oronja verde, Canaleja, Hongo de la muerte, Oronja mortal, Cicuta verde
Tiene sombrero de color verde oliva y laminillas completamente blancas.
Es común en todas las regiones de clima templado del hemisferio norte. Muy tóxica, se puede confundir con algunas amanitas comestibles. - Amanita Pantherina
También conocida como amanita pantera o falso galipierno, es natural de Europa y el occidente de Asia. Es una seta muy tóxica.
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- Boletus Satanas
De sombrero compacto y abombado, recubierto de una cutícula mate y aterciopelada, de color blancuzco y pardo muy claro. Crece en terrenos calcáreos, bajo árboles caducifolios o en los linderos de los bosques. Prefiere los lugares secos y bien soleados. - Entoloma Lividus:
Se caracteriza por su sombrero festoneado de color gris perla, con el pie blanco. Crece en los bosques de planifolios claros y secos.
Hongos Alucinógenos
• Hongo de la risa: Gimnopilus Espectabilis
De sombrero ocre-amarillento brillante, crece en grandes grupos sobre tocones y bases de troncos. Presenta propiedades alucinógenas
y psicotrópicas.
Otros
- Abortiporus Biennis
Sinónimos: Heterooporus Biennis, Polyporus Rufescens, Ptychogaster Lindtner
Nombres comunes: Yesquero Bianual, Roseta sangrante o ruborizada.
Euskera: Lur-Ardagai
Inglés: Blushing Rosette
Familia: Meruliaceae
Género de hongos de la familia Meruliaceae.
Al ser coriácea, no es comestible. - Escleroderma amarillo: Scleroderma Citrinum
Sinónimos: Scleroderma Aurantium, Scleroderma Vulgare
Euskara: Astaputz izar
Inglés: Earth balls
Familia:Sclerodermataceae.
Especie incomestible e incluso ligeramente tóxica. - Geastrum o Geaster
Inglés: Fringed earthstar, Sessile earthstar
Es un género de hongo de la familia Geastraceae. Muchos de sus miembros son conocidos como estrellas de tierra. Especie no comestible, se encuentra en Asia (India, Mongolia), el Este de América del Norte, (incluyendo México), América Central (Costa Rica), América del Sur (Brasil), y Europa. - Gyromitra Esculenta
Nombres comunes: Hongo bonete, Falsa colmenilla
Euskara: Mitra muin
Francés: Gyromitre, Fausse morille
Inglés: Brain mushroom, Turban fungus, Elephant ears, Beefsteak mushroom/morel
Hongo de la familia de las Helveláceas, ampliamente distribuído por Europa y América del Norte. Tóxica en crudo pudiendo resultar incluso mortal. Se aconseja no consumirla. - Ramaria Aurea
Sinónimo: Ramaria Botrytis
Nombres comunes: Pie de rata amarillo, Patitas de rata, Manitas, Coliflor, Escoba, Cresta de Gallo.
Euskera: Atzapar Urregorri
Inglés: Coral fungi
Especie de hongo agárico de la familia Gomphaceae, se encuentra en América del Norte y Europa.
Tóxica en crudo. Cocinada puede ser purgante. - Stereum Hirsutum
Sinónimo: Stereum Reflexum
Nombres comunes: Estéreo Hirsuto, Falsa cola de pavo, Corteza de cortina peluda
Euskara: Azal hori
Francés: Stérée hirsute
Inglés: False Turkey tail, Hairy stereum, Hairy curtain crust, Leaf fungus, Wax fungus, Shelf fungus
Familia: Stereaceae
A menudo se confunde con la cola de pavo, Trametes Versicolor. Tiene propiedades antioxidantes alimentarias.





